Coppetta mestruale

La coppetta mestruale raccoglie il flusso mestruale all'interno della vagina anziché assorbirlo, rendendola una soluzione economica, ecologica e confortevole per gestire le mestruazioni quotidianamente.

La coppetta mestruale, come funziona?

La coppetta mestruale è un piccolo recipiente flessibile, solitamente realizzato in silicone medicale di grado chirurgico, che si inserisce nella vagina durante il ciclo. Una volta in posizione, si apre e crea una leggera aspirazione contro le pareti vaginali per formare una tenuta stagna. Raccoglie il sangue mestruale senza assorbirlo, il che preserva l'equilibrio naturale della flora vaginale a differenza degli assorbenti interni, che assorbono anche le secrezioni protettive.

Si stima che una singola coppetta possa sostituire fino a 2.000 assorbenti interni o esterni nel corso della sua durata, rappresentando un risparmio significativo sul budget per l'igiene. Può essere indossata continuativamente fino a 8-12 ore a seconda del flusso, dopodiché va svuotata, sciacquata e reinserita. Alla fine del ciclo, una sterilizzazione a vapore tramite uno sterilizzatore a microonde o un pentolino d'acqua bollente è sufficiente per igienizzarla completamente prima di riporla. Per chi desidera prendersi cura anche del proprio pavimento pelvico, la nostra selezione di riabilitazione del perineo offre strumenti complementari.

I diversi tipi di coppette mestruali

• Coppetta standard a due taglie (S/L): il formato più diffuso, con una taglia S consigliata prima del parto e una taglia L dopo, per adattarsi alle differenze di tonicità del perineo.
• Coppetta sport o a collo corto: con un corpo più corto e un gambo ridotto, è adatta alle persone con collo dell'utero basso o che praticano un'attività fisica intensa.
• Coppetta a gambo lungo o ad anello: facilita la rimozione per le principianti o per chi ha il collo alto; il gambo può essere tagliato gradualmente in base al comfort.
• Set di due coppette: alcuni marchi come Satisfyer propongono cofanetti che includono entrambe le taglie, pratici per provare o per alternare a seconda dei giorni del ciclo.

Come scegliere bene la propria coppetta mestruale

• La taglia in base all'anatomia: la posizione del collo dell'utero (basso, medio, alto) determina la lunghezza ideale della coppetta; un collo basso richiede un modello corto, un collo alto un modello più allungato.
• La capacità in base al flusso: le coppette L offrono generalmente 25-30 ml contro i 15-20 ml delle taglie S, essenziale se il tuo flusso è abbondante.
• La flessibilità del silicone: una coppetta rigida si apre più facilmente ma può risultare scomoda; una coppetta morbida richiede un po' di pratica nell'inserimento ma è spesso meglio tollerata nella quotidianità.
• Gli accessori di sterilizzazione: un contenitore sterilizzante per microonde semplifica la pulizia in viaggio; pensa a prevederne uno al momento dell'acquisto della tua coppetta.
• La certificazione dei materiali: verifica che la coppetta sia in silicone medicale certificato, senza BPA, ftalati o coloranti tossici, un criterio di sicurezza imprescindibile per un uso interno prolungato. Se stai esplorando altri accessori per la pulizia intima, si applicano i medesimi requisiti di qualità.